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車?yán)遄邮撬N薇科櫻屬植物的成熟果實(shí)，是一種特指產(chǎn)于美國、加拿大、智利等美洲國家的個(gè)大皮厚櫻桃，其口感甘甜、多汁，性質(zhì)溫和，其中含有大量的維生素、糖分、蛋白質(zhì)、氨基酸以及蛋白質(zhì)等成分物質(zhì)，適量吃可以起到一定健脾養(yǎng)胃的作用，既不是涼性的，也不是熱性的，而是一種溫性的水果。

痛風(fēng)的人可以吃車?yán)遄訂?/h2>2

可以吃。

對(duì)于痛風(fēng)患者來說，生活中不建議吃高嘌呤的食物，否則很容易導(dǎo)致其體內(nèi)嘌呤含量增加，從而容易誘發(fā)或者加重其病情。

但車?yán)遄邮且环N低嘌呤的水果，痛風(fēng)患者適量吃，并不會(huì)導(dǎo)致其體內(nèi)嘌呤含量增加，因此自然也不會(huì)導(dǎo)致其病情加重，所以痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃車?yán)遄拥?，車?yán)遄又泻写罅康陌被?、糖分、維生素等，痛風(fēng)患者適量吃能為其補(bǔ)充充足的養(yǎng)分。

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預(yù)防貧血

車?yán)遄又械蔫F元素含量是很高的，而鐵元素是人體紅細(xì)胞造血不可缺少的物質(zhì)，因此生活中缺鐵性貧血的人群，是可以吃一些車?yán)遄泳徑庳氀Y狀的。

潤腸通便

車?yán)遄又泻写罅康木S生素、纖維素、蛋白質(zhì)等成分物質(zhì)，其中維生素可以促進(jìn)人體食物消化吸收，而纖維素可以加速人體腸胃蠕動(dòng)，有利于體內(nèi)毒素以及廢物代謝，具有一定潤腸通便的作用。

增強(qiáng)體質(zhì)

車?yán)遄又栽谏钪斜容^受歡迎，主要是因?yàn)檐嚴(yán)遄邮且环N營養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值都很高的水果，適量吃可以為人體補(bǔ)充充足的養(yǎng)分，可以提高人體抵御細(xì)菌以及微生物侵害的能力，具有一定增強(qiáng)體質(zhì)的作用。

車?yán)遄邮裁慈瞬贿m合吃

車?yán)遄与m好，但不是所有人都可以吃的，以下人群不適宜：

1、車?yán)遄又械奶欠趾勘容^高，因此對(duì)于糖尿病患者來說，建議少吃車?yán)遄樱苊庹T發(fā)或者加重自身病情。

2、車?yán)遄有再|(zhì)溫和，因此對(duì)于體質(zhì)燥熱或者患有熱病的患者來說，也是不宜吃車?yán)遄拥模苊鈱?dǎo)致其火氣增加。

3、車?yán)遄泳哂幸欢櫮c通便的作用，含有大量的維生素以及纖維素，對(duì)于腸胃不佳的人群應(yīng)該少吃車?yán)遄樱苊饧又仄湮改c道不適癥狀發(fā)生。