本篇文章給大家談?wù)勔粔K炸魚的熱量，以及一條炸魚的熱量對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
炸魚條的熱量(以100克可食部分計)是211大卡(882千焦)，單位熱量適中。
每100克炸魚條的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的9%。
松炸魚條的熱量(以100克可食部分計)是176大卡(736千焦)，單位熱量適中。
每100克松炸魚條的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的7%。
炸魚條的熱量(以100克可食部分計)是211大卡(882千焦)，單位熱量適中。
每100克炸魚條的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的9%。
炸魚的熱量約為218大卡每100克，是一種熱量相對比較高的食物，其主要原料是淀粉和魚肉，淀粉屬于多糖，魚肉屬于高蛋白，所以總體來說，炸魚這種食物是比較難消化的，其消化需要身體提供更多地能量，所以不建議健身以及減肥人群食用。
清蒸魚和普通魚是低熱量，高營養(yǎng)的。
油炸魚的熱量極高，一般是非油炸的5-8倍左右（跟所用油有關(guān)，不同油炸熱量不同），且不易消化，容易轉(zhuǎn)化為脂肪，為減肥期間“嚴(yán)禁”食品。即便非減肥者，也應(yīng)少吃。
魚類除了鰻魚秋刀魚含熱量較高，其他平均在100克100卡左右的熱量。油炸后大概100克乘以5-8倍吧，甚至更多。。。
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