石蓮子的功效與作用,石蓮的功效與作用

大家好,關(guān)于石蓮子的功效與作用很多朋友都還不太明白,不知道是什么意思,那么今天我就來為大家分享一下關(guān)于石蓮的功效與作用的相關(guān)知識,文章篇幅可能較長,還望大家耐心閱讀,希望本篇文章對各位有所幫助!

石蓮子起什么作用?

石蓮子具有清濕熱,開胃進(jìn)食,清心寧神,澀精止泄之功效。用于噤口痢,嘔吐不食,心煩失眠,遺精,尿濁,帶下。

蓮子的功效與作用

補脾益氣、養(yǎng)心安神、益腎澀精蓮子性平,味甘,入脾經(jīng)、心經(jīng)、腎經(jīng),具有補中益氣、健脾、滋陰降火、交通心腎的功效,有助于緩解心腎不交引起的心悸、失眠、多夢、健忘以及脾虛引起的食少。蓮子甘澀之性能益腎而固精,對于腎虛而下焦不固引起的遺精、帶下、滑精、泄瀉等病癥有治療作用。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)蓮子中的棉子糖可以改善脂質(zhì)代謝,具有降低血脂和膽固醇的功效。

蓮子是睡蓮的種子,有藥用價值,也是中藥材,經(jīng)常食用對人體有很多好處,具有清熱降火、補脾止瀉、止帶、養(yǎng)心安神之功效。而且還能抗癌、擴(kuò)張外周血管,降血壓等,同時還能滋補身體。蓮子屬于中藥材,但也是一種食材,在食用之后能起到滋補身體,增強人體免疫力等作用。其還能強健心臟,對于心律不齊有很好的緩解作用,蓮子可為人體補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì),具有補脾止瀉、益腎澀精、養(yǎng)心安神的功效。

首先蓮子我們平時生活當(dāng)中可以把它作為一種食物來吃,它含有一定量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪和維生素礦物質(zhì),提供我們?nèi)梭w所需要的這些營養(yǎng)素,另外蓮子還可以入藥,在我們的藥物當(dāng)中蓮子它可以清新安神、補脾止瀉,還可以補腎固精、止帶,比如在女性白帶增多,男性出現(xiàn)遺精已經(jīng)神經(jīng)衰弱引起的煩躁失眠等等都可以有一定的治療作用

蓮子的作用和功效

1、促進(jìn)睡眠

現(xiàn)代人們生活壓力比較大,很多人的精神可能還會長期處于過于焦慮、抑郁等狀態(tài)下,在晚上休息時,可能都容易產(chǎn)生失眠的現(xiàn)象。蓮子當(dāng)中含有比較多的生物堿具有安靜助眠的效果,非常適合長期失眠人群食用。所以蓮子具有促進(jìn)睡眠的功效與作用。

2、降血壓

蓮子當(dāng)中含有的生物堿N-9物質(zhì),它可以起到降血壓的功效與作用。在生活當(dāng)中患有高血壓的疾病有很多,很多高血壓患者是需要通過依靠降血壓藥物來維持人體內(nèi)的正常血壓的,而蓮子是一種非常好的降血壓藥物。人們在生活中適當(dāng)?shù)氖秤每梢詭椭鷮⒀獕悍€(wěn)定在固定值范圍內(nèi),有利于控制血壓。

3、滋養(yǎng)補虛

蓮子具有滋養(yǎng)補腎的功效與作用。蓮子當(dāng)中的棉子糖是屬于老少皆宜的營養(yǎng)物質(zhì),非常適合產(chǎn)后、老年體弱人群、久病等人群食用。這類人群在合理食用蓮子以后可以使身體變得更加的強壯健康。

4、增強記憶力

蓮子還具有增強記憶力的功效與作用。對于經(jīng)常需要用腦人群來說有一定的好處。經(jīng)常用腦人群可以在生活中喝蓮子粥,起到增強記憶力的功效與作用。

石蓮子的功效

石蓮子的功效

清濕熱,開胃進(jìn)食,清心寧神,澀精止泄。

主治

用于噤口痢,嘔吐不食,心煩失眠,遺精,尿濁,帶下。

相關(guān)配伍

1、治心經(jīng)虛熱,小便赤濁:石蓮肉(蓮心)六兩,炙甘草一兩。為細(xì)末,每二錢,燈心煎湯調(diào)下。(《直指方》蓮子六一湯)

2、治翻胃:石蓮肉,為末,入些豆蔻末,米湯乘熱調(diào)服。(《直指方》蓮子散)

用法用量

內(nèi)服:煎湯,9-12g。清濕熱生用,清心寧神連心用。

蓮子的功效與作用是什么?

蓮子的功效與作用

1、降血壓

蓮子所含非結(jié)晶形生物堿N-9有降血壓作用。

2、滋養(yǎng)補虛、止遺澀精

對于久病、產(chǎn)后或老年體虛者,更是常用營養(yǎng)佳品;蓮子堿有平抑***的作用,對于青年人夢多,遺精頻繁或滑精者,服食蓮子有良好的止遺澀精作用。

3、強心安神

蓮子中央綠色的芯,稱蓮子芯,含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿,味道極苦,有清熱瀉火之功能,還有顯著的強心作用,能擴(kuò)張外周血管,降低血壓。可以治療口舌生瘡,并有助于睡眠。用作補益藥,補脾止瀉,益腎澀精,養(yǎng)心安神。可治療脾虛久瀉、瀉久痢、腎虛遺精、滑泄、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠。

4、防癌抗癌

蓮子善于補五臟不足,通利十二經(jīng)脈氣血,使氣血暢而不腐,蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑***用,這一切,構(gòu)成了蓮子的防癌抗癌的營養(yǎng)保健功能。

擴(kuò)展資料:

蓮子的食用***

1、除鮮生食外,可做成冰糖蓮子、密餞蓮、煮粥成羹,還可做成糕點、湯等,均為鮮美味絕的好食品。

2、巧手去蓮子皮:蓮子皮薄如紙,剝除很費時間,若將蓮子先洗一下,然后放入開水中,加入適量老堿,攪拌均勻后稍悶片刻,在倒入淘米籮內(nèi),用力揉搓,即可很快去除蓮子皮。

參考資料來源:人民網(wǎng)-蓮子的功效與作用及食用***詳解

蓮子與石蓮子是不是一味藥

不是一味藥,蓮子是蓮的成熟種子;石蓮子是蓮的干燥成熟種子。功效不一樣。

一、蓮子

蓮子,中藥名。為睡蓮科植物蓮Nelumbonucifera?Gaertn.的干燥成熟種子。分布于我國南北各省。具有補脾止瀉,止帶,益腎澀精,養(yǎng)心安神之功效。常用于脾虛泄瀉,帶下,遺精,心悸失眠。

二、石蓮子

石蓮子,中藥名。為睡蓮科植物蓮Nelumbonucifera?Gaertn的老熟的果實。分布于南北各地。具有清濕熱,開胃進(jìn)食,清心寧神,澀精止泄之功效。用于噤口痢,嘔吐不食,心煩失眠,遺精,尿濁,帶下。

擴(kuò)展資料:

哪些人不適宜吃蓮子

1、脾虛胃寒

蓮子是寒性食物,無毒,可以清火氣,降體溫,所以脾胃虛寒的人不宜食用蓮子。

2、消化不良

蓮子營養(yǎng)豐富,香美可口,但是不易消化,所以消化不良的人不宜多食用蓮子,以免出現(xiàn)身體不適的癥狀。

3、大便干燥

蓮子雖是寒性食物,但是同時又不宜消化,大便干燥的人吃多了蓮子會加重狀況,所以不宜多吃蓮子。

4、感冒患者

蓮子的有效成分會加重感冒的癥狀,所以感冒的人不宜吃蓮子。

參考資料:蓮子百度百科??石蓮子百度百科

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